エイジングケアが必要なのは肌だけではありません。年を重ねるごとに髪にもエイジングサインは現れ始めます。また、一般的に女性は出産を経ても髪質が変化すると言われています。
年齢による髪の変化というと真っ先に「白髪」や「ボリューム」が出てくるかと思います。私も以前はそれくらいだと思っていましたが、傷みやすくなったり、うねるようになったり、ツヤがなくなったり、トップがペタッとしてきたり、まとまりがなくなってきたり…といった変化も年齢によって起こる現象だったのです。髪に必要なたんぱく質の量も減ってしまうため、若い頃よりカラーやパーマによるダメージも受けやすくなります。
しかし、髪は女性の命と言われているわりにはヘアケアに力を入れていない女性も多いように感じます。肌と同様、髪のエイジングサインも完全に止めることはできませんが、努力次第で対策することはできます。ヘッドスパやヘアエステなど時間やお金をかけなくても、お手入れ次第で髪は若返ります。
簡単なのはシャンプーを変えること。ドラックストアのプチプラシャンプーとまではいきませんが、低コストで手軽にエイジングケアを行うことができます。なお、エイジング効果のあるシャンプーは様々販売されていますが詳しい効果は商品によって異なるので、成分もしっかり確認して自分のお悩みに合ったものを選ぶようにしましょう。
コンディショナーやトリートメント不要のオールインワンタイプのエイジングケアシャンプーもありますので、時短重視という方はチェックしてみてください。おすすめは100％天然由来成分でやさしくエイジングケアができるharuシャンプーです。ノンシリコンにも関わらず泡立ちも仕上がりも好評で、専門家の記事でもおすすめされていました。ホームケアでしっかり栄養を与えて、髪の若さも保っていきましょう！